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É comum que a babá seja contratada algumas semanas antes da chegada do bebê. Nesses casos, geralmente a profissional começa a frequentar a casa da família cerca de um mês antes do nascimento da criança. Assim, ela e os pais podem se conhecer melhor e desenvolver a sintonia que será fundamental para que o bebê cresça no melhor ambiente possível.O que levar para a maternidade:Como organizar a mala para a maternidade:Faça isso o quanto antes, assim que começar a frequentar a casa da família. Se possível, deixe tudo pronto 20 dias antes da data estimada para o parto. Lembre-se: pode acontecer de a mãe entrar em trabalho de parto antes do previsto.Atenção:As roupinhas do bebê já devem estar lavadas. Escolha peças de acordo com a estação do ano.As maternidades costumam fornecer orientações sobre o que levar. Não deixe de consultá-las.Lista de peças para o bebê:3 mantas6 bodies6 calças mijão6 calças ou macacão6 casaquinhos6 pares de meias6 fraldinhas de tecido (para boca)Enfeites, se os pais desejaremUm pacote de fraldas para recém-nascidos (se a maternidade solicitar)Luvinha e touca, se fizer frioUm saquinho para colocar a roupa sujaÁlcool 70 (para as visitas higienizarem as mãos)Uma boa ideia é separar os conjuntos em saquinhos de tecido. Cada kit pode conter 1 macacão, 1 body, 1 calça e 1 par de meias.Lista de peças para a mãe:4 camisolas ou pijamas com abertura frontal4 sutiãs de amamentação6 calcinhasitens de higiene pessoalpantufas ou chinelos1 pacote de absorventes para seios2 pacotes de absorventes pós-parto1 conjunto de roupas para a saída da maternidade
Leia MaisMordedor, urso de pelúcia, bola, boneca de pano, carrinho de plástico são vários os brinquedos que têm contato direto com o bebê. De acordo com o material e uso de cada um deles, há periodicidade e formas diferentes de limpar para garantir a saúde da criança. Assim, é possível manter os enfeites no quarto que muitas vezes têm valor sentimental para os pais e parentes e também a tranquilidade, mesmo quando o pequeno se apega àquele que parece ser o mais sujo de todos os brinquedos que ele tem.Como via de regra, utilize produtos recomendados pelo pediatra da criança para a limpeza do ambiente e dos objetos dela. Produtos sem cheiro, álcool, água e sabão neutro são os mais recomendados para a limpeza geral. Não é recomendável utilizar desinfetantes convencionais, limpadores multiuso e produtos com cheiro. Desinfetantes hipoalergênicos encontrados em casas de produtos especializados também são boas opções.Brinquedos que ficam no quarto devem ser limpos toda semana ou a cada 15 dias. Os que têm contato direto com a criança devem ser limpos com maior frequência, de acordo com o material do objeto. Mordedores, objetos de plástico e borracha devem ser lavados diariamente, sem necessidade de ferver. Brinquedos de tecido, semanalmente.Pelúcias e objetos em tecido - Lavar é suficiente para limpar, mas o que mata os ácaros é o congelamento. Embale os ursos, bonecos e brinquedos de tecido em plástico filme e mantenha por 4 ou 8 horas no congelador. Na sequência, exponha ao sol até secar bem. Repita o procedimento a cada 12 ou 15 dias para evitar infecções e alergias.Borracha, plástico e EVA - Lave com água e sabão, sem ferver. Quando levados ao banho, ao fim retire toda a água de seu interior e seque-os bem.Caiu, lavou.Sempre que um brinquedo de contato direto com o bebê cair ou ficar um tempo sobre superfícies como balcão, banco ou mesa, lave (ou dê uma “sacudida”, se for de tecido) antes de devolvê-lo à criança.
Leia MaisA importância da amamentação para a saúde do bebê é unanimidade entre pediatras e outros profissionais da saúde. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o aleitamento materno exclusivo até os seis meses. Isso significa que, até essa idade, o ideal é que o bebê seja alimentado apenas com o leite materno. Outros tipos de alimentos ou bebidas devem ser introduzidos na alimentação do bebê apenas sob recomendação médica.Nem sempre a amamentação ocorre de maneira tranquila. Há casos em que o leite produzido pela mãe não é suficiente ou é difícil realizar a pega correta da mama. Também há mulheres que sofrem com dores, lesões e inflamações que dificultam ou até impossibilitam a amamentação. O importante, nesses casos, é afastar o sentimento de culpa e entender que amamentar um bebê não é algo mágico nem que precisa ocorrer de forma perfeita desde o início. Como tudo na vida, é uma situação que envolve aprendizado e apoio das pessoas ao redor.Como deve ser a pega?A boca do bebê deve ficar em torno de toda a auréola do seio, e não apenas do mamilo. Isso ajuda a evitar machucados na mãe e que o bebê engula muito ar. Os lábios do bebê devem ficar virados para fora, formando uma “boca de peixinho”. A posição do bebê enquanto mama- O rosto, a barriga e o tronco da criança devem ficar voltados para a mãe.- O tronco do bebê deve ficar levemente elevado. Esse cuidado reduz os riscos de refluxo, engasgo e infecção de ouvido (otite).Outras dicas- Para equilibrar a produção de leite, o bebê deve mamar em uma das mamas por 10 ou 15 minutos. Em seguida, coloque-o para arrotar. Depois ofereça o outro peito até o bebê se afastar por si mesmo. Por fim, coloque-o para arrotar e, na próxima mamada, comece pelo último peito em que o bebê mamou.- Caso a mãe não esteja produzindo leite suficiente, aumentar a frequência de amamentações pode estimular a produção. Antes de decidir pela complementação com fórmula, é preciso consultar o médico pediatra.- Se a mulher estiver com produção excessiva de leite, é possível reduzir o inchaço do peito retirando até 30 ml de leite. Extrair mais do que isso pode ter efeito contrário: estimular ainda mais a produção.- Dica para a gestante: é melhor deixar para comprar sutiãs de amamentação só depois que começar a produzir leite, pois o tamanho das mamas pode mudar bastante.Quanto um bebê deve mamar?Não existe uma resposta exata para essa pergunta. Afinal, cada bebê é único. A maior parte dos recém-nascidos mama entre 60 e 90 ml por refeição, em intervalos de três ou quatro horas, durante o dia e à noite. Conforme o bebê cresce, ele tende a reduzir o número de refeições.Durante o primeiro mês, o bebê tende a sujar de 6 a 8 fraldas por dia. Quando tem fome, ele abre a boca, como se estivesse procurando o peito da mãe. Na primeira semana, o bebê costuma perder peso. Depois, ele passa a engordar cerca de 30 gramas por dia.Dos 2 aos 6 meses, o bebê tende a estabelecer um padrão de consumo de leite. A maioria demanda oito refeições diárias e engorda entre 15g e 30g por dia. Morder o braço e chupar os dedos são sinais típicos de fome.Além disso, o leite materno muda ao longo do tempo:- Nos primeiros dias do recém-nascido, o leite se apresenta como um fluido amarelado e espesso. É chamado de colostro (ou pré-leite) e é rico em anticorpos.- No final da gravidez, os seios já podem produzir o colostro e é normal que o líquido vaze de vez em quando. Mas não existe regra: outras gestantes não têm vazamento nenhum antes do parto.- Durante a mamada, primeiro sai um leite mais aguado, para hidratar o bebê; depois, o leite se torna mais espesso e nutritivo.
Leia MaisNo quarto do bebê:- Lembre-se: você nunca poderá deixar o bebê sozinho sobre o trocador.- Se possível, fixe o trocador à parede com parafusos. O ideal é que ele fique distante de janelas, cortinas, luminárias e de outros objetos que possam cair ou ser puxados pela criança. Conforme for crescendo, o bebê ficará cada vez mais curioso e ativo: ele poderá agarrar objetos próximos, rolar sobre si mesmo e levar coisas à boca. - Se houver aquecedor no quarto, mantenha-o longe do berço e de materiais inflamáveis. Nunca deixe o aparelho ligado sem supervisão.- Evite usar extensões elétricas no ambiente.Como deixar o berço seguro:Um berço seguro é um berço limpo e livre de objetos. Nos primeiros meses de vida, o bebê não consegue se livrar sozinho de tecidos ou objetos que acabem cobrindo sobre seu rosto, portanto, quanto mais cheio de coisas está o berço, maior o perigo de asfixia. - Garanta que a roupa de cama do berço esteja sempre limpa. Prefira tecidos de algodão, sem bordados ou protuberâncias, e em tons claros, para visualizar com mais facilidade se o tecido está limpo ou não. A roupa de cama deverá ser trocada sempre que estiver suja ou pelo menos a cada 5 dias em períodos mais frios e a cada 2 dias no calor.- Não coloque travesseiros, mantas nem almofadas junto com o bebê no berço. - O colchão deve ser firme para dar sustentação ao corpo do bebê. Colocar a criança para dormir sobre um colchão macio ou em cima de almofadas aumenta o risco de morte súbita.- Não deve haver espaços maiores do que 2,5 cm entre o colchão e as laterais do berço. O objetivo é evitar que a criança caia no vão e se sufoque.- Como muitos bebês apresentam algum nível de refluxo (retorno do conteúdo do estômago para o esôfago), recomenda-se elevar a cabeceira do berço em um ângulo de 30 graus. Atenção: é todo o tronco da criança que deve ficar elevado, e não apenas a cabeça. Para isso, a melhor solução é colocar uma almofada antirrefluxo embaixo do colchão. É possível encontrar esse tipo de almofada em casas especializadas. - Não é recomendável colocar protetores de berço grandes, macios demais ou no formato de rolo. Prefira protetores estreitos e com laços discretos – prenda-os de maneira bem firme pelo lado de fora. Melhor ainda é trocar os protetores estofados por uma tela de proteção respirável – uma alternativa mais segura, mais barata e que também está disponível em lojas de artigos para bebês.- No frio, o ideal é colocar o bebê para dormir em um saco de dormir em tamanho adequado para sua idade ou bem agasalhado, sem cobertor nem lençol extra. Atenção: Se você participar da escolha de sacos de dormir para compor o enxoval da criança, veja para quais temperaturas o produto é indicado e se o tamanho é adequado. Se for grande demais, o bebê pode escorregar para dentro do saco e ter dificuldades para respirar. Cuidado também com sacos que tenham detalhes como bordados e botões costurados, que podem se soltar. Modelos mais simples costumam ser os mais seguros.
Leia MaisMuitas das recomendações de segurança de crianças na praia valem também para outros locais públicos.Cuidado para a criança não se perderSe a criança for maiorzinha, converse sempre com ela sobre o que fazer caso ela se perca da família. O ideal é que ela memorize o telefone de um dos adultos, saiba os nomes de todos e seja orientada sobre quem procurar caso se perca: guardas, salva-vidas, outras famílias com crianças. Se possível, também combine com ela um ponto de encontro, como um posto de segurança próximo.É importante que sempre haja um adulto supervisionando a criança na praia. Para garantir, coloque na criança também uma pulseirinha (resistente ao cloro e à água) com um dos telefones da família.Cuidado com o marÁgua sempre representa risco. Ao brincar no mar, a supervisão de um adulto que saiba nadar é ainda mais fundamental. E ele precisa dar o exemplo: Respeitar sempre as sinalizações de segurança e jamais se arriscar indo para o fundo.Boias de braço também são indispensáveis, mesmo que a criança já saiba nadar. Lembre-se de que o mar é um ambiente totalmente diferente das piscinas de escolas de natação: há ondas e correntes que podem nos derrubar e puxar para o fundo.Também verifique as condições da praia antes de permitir brincadeiras no mar. Praias impróprias para banho são um prato cheio para viroses e outras doenças. No estado de São Paulo, por exemplo, é possível encontrar essas informações no site da Cetesb.Cuidado com o sol e a desidrataçãoNão deixe a criança ficar muito tempo sem se hidratar: Ofereça água e sucos naturais com frequência. Procure evitar os horários mais quentes e de maior incidência de raios solares (10h - 16h).Aplique na criança (desde que ela tenha mais de seis meses) um protetor solar adequado e siga as recomendações de reaplicação: a cada duas horas, dependendo do produto, e sempre que a criança sair do mar. Também não se esqueça de outros itens de proteção, como chapéu e óculos escuros.
Leia Mais- Cortes e arranhões com sangramento: lave o local com água corrente e, em seguida, use um pano limpo para comprimir o machucado até ele parar de sangrar.- Lesão com ossos expostos: nunca tente colocar no lugar. Cubra o local com gaze ou pano limpo e leve a criança imediatamente para o hospital.- Fraturas e outras lesões ortopédicas: eleve a área machucada e coloque uma bolsa de gelo no local. Se houver muita dor, inchaço, vermelhidão e você desconfiar de uma fratura, procure o médico.- Engasgos: coloque a criança de barriga para baixo apoiada na sua coxa ou antebraço, com a cabeça num nível mais baixo do que o restante do corpo. Com a mão em forma de concha, bata nas costas da criança até ela expelir o objeto. Se não funcionar, coloque a criança de barriga para cima e pressione o osso da costela na altura dos mamilos. Atenção: nunca coloque os dedos na boca da criança para retirar o objeto - isso pode empurrá-lo ainda mais.- Mordeduras e picadas: lave o local com água e sabão. Não há necessidade de curativos. Caso a criança apresente reação alérgica (inchaço excessivo, vermelhidão, falta de ar), leve-a ao pronto socorro.- Intoxicação (com produtos de limpeza, inseticidas, medicamentos etc.): afrouxe a roupa da criança, procure mantê-la em ambiente arejado e leve-a imediatamente ao pronto socorro. Nunca tente provocar vômito.- Queimaduras: coloque a área queimada sob água corrente e, se a lesão for apenas superficial, cubra-a com um pano limpo. Em casos graves, chame socorro médico. Jamais aplique produtos (pasta de dente, pomada, manteiga) no local queimado nem estoure as bolhas.- Convulsões: afaste a vítima de escadas, objetos pontudos e de lugares em que ela possa se machucar. Não impeça os movimentos da vítima nem force a abertura da boca. Proteja a cabeça dela com travesseiro e almofadas, sem prendê-la. Após a crise, leve a criança ao pronto socorro.- Desmaio: deite a criança e eleve suas pernas, para que a cabeça fique baixa em relação ao restante do corpo. Afrouxe as roupas e mantenha o local arejado. Quando a criança retomar a consciência, não a levante imediatamente.
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